Ayuda a reducir los síntomas del estrés, depresión y la fatiga
Largamente utilizada en los países escandinavos por sus propiedades medicinales, la Rhodiola es considerada un adaptógeno, lo que significa que ayuda a reducir los síntomas del estrés, depresión y la fatiga.
Mejora la síntesis de serotonina y de dopamina bajando los niveles de ansiedad y depresión. Además ayuda a regular el nivel de la hormona del estrés, cortisol.
También tiene propiedades antioxidantes y ayuda a mejorar la función cognitiva. Sus principales componentes activos son las Rosavinas, Salidrósidos y Flavonoides.
Contraindicaciones: embarazo, lactancia y niños menores a 12 años. En caso de presentar desórdenes de trastorno bipolar, enfermedades autoinmunes, diabetes o estar tomando antidepresivos o anticonceptivos, consulte con su médico.
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